白癜风患者冬天要注意什么？

　　白癜风患者冬天要注意什么？冬季以藏为道。在寒冷的冬季里，体内的肾气慢慢地贮存能量，充实茁壮。结合冬季气候特点，苏州白癜风医院为患者朋友们梳理总结了冬季起居生活中的几大注意事项：

　　一、冬季的气候特点易使白癜风患者情绪低落。改变情绪低落的好方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消灭冬季烦闷，保养精神的良药。

　　二、冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，白癜风患者应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

　　三、提倡白癜风患者，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。

　　四、冬日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张白癜风患者要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

　　五、冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬季应“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

　　六、白癜风患者必须经常保持足部的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行以上，活动双足。早晚坚持搓揉足心，以促进血液循环。

　　七、冬季气候诱使慢性病反复或加重，寒冷还会诱发心肌梗死、卒中，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，白癜风患者应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。

　　白癜风患者冬天要注意什么？以上就是冬季白癜风患者需要注意的事项，苏州白癜风医院温馨提示：冬季紫外线照射变弱，白癜风患者应该经常到室外活动活动，适当晒太阳。希望患者朋友们早日远离白斑。