秋天白癜风患者可以吃柿子吗?

　　秋天白癜风患者可以吃柿子吗?秋季虽然天气变得越来越冷，金秋十月也是各种果实收货的季节，其中柿子也是秋季兴盛的水果，俗话说“一个柿子十副药”。柿子不仅营养价值比较高，而且对于天气寒冷的秋冬季来说，也是一种具有较高的药用价值的水果，白癜风患者在换季时节也是需要多加注意饮食营养的。

        一、可以适当吃一点柿子

　　柿子是一种秋季非常受欢迎的水果，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素类，粗纤维，胡萝卜素，铁，钙，磷等微量元素，对于秋补充身体营养也是非常有帮助的水果之一，柿子也有较高的药用价值，柿子能止血润便，缓和痔疾肿痛，降血压。柿饼可以润脾补胃，润肺止血。柿霜饼和柿霜能润肺生津，另外，柿子富含果胶，果胶是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

　　二、食用柿子注意事项

　　我们一般都比较喜欢吃熟透的柿子，熟柿子含糖高，且含丰富的果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上柿子中含有的弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而大家在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口，而且柿子皮中含有的鞣酸量更多，很多人喜欢直接吃柿子皮，长此以往容易导致胃结石的发生。另外，柿子中含有单宁会阻碍人体对食物中铁的吸收，因此需要补铁的患者平时少吃柿子比较好。新鲜的柿子含有的维C量也是比一般的水果要高，因此白癜风患者平时也要少吃新鲜的柿子。

　　饮食对于我们的生活起着非常重要的作用，也是我们身体所需的各种营养物质的主要来源。因此对于白癜风患者来说，平时也要注意科学健康饮食，对于自己病情有不良影响的食物要少吃，柿子是秋季保养较好的食物，大家平时也是可以适量食用一些的。