对于白癜风的护理我们该怎么做

　　对于白癜风的护理我们该怎么做?白癜风是一种常见的色素缺失性皮肤病，常伴随着心理压力和自卑，对患者的身心健康造成了严重的影响。因此，对于白癜风的护理尤为重要。

　　一、饮食

　　饮食是维持健康的重要因素，特别是对于患有白癜风的人来说更是如此。白癜风患者应注意饮食调理，尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，因为这些食物会刺激皮肤，导致色素失调。而且，还应尽量避免食用酒类、咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免影响身体健康和伤害肌肤。

　　另外，患者应注重蛋白质和维生素的摄入量。蛋白质是维持皮肤健康的必要元素，可在食物中寻找高蛋白食品，如瘦肉、鱼、虾等;而维生素C、E、B2等对于患者的皮肤健康也很重要，可多食用蔬菜、水果和豆制品、绿色蔬菜等。

　　二、生活习惯

　　良好的生活习惯能够帮助患者减轻症状。患者应尽量避免接触太阳，以免色素失调，出现新的白斑。如果要外出，可以涂上防晒霜或穿遮阳衣、帽子等保护皮肤。同时，注意保持皮肤的清洁和干燥。不要使用含有刺激性成分的化妆品和油性护肤品，以免刺激皮肤，加重病情。

　　三、保湿

　　保持皮肤湿润也是患者应该注意的。可以通过喝足够的水来保持皮肤的水分，同时也可选择一些保湿乳液、霜等保持肌肤湿润。还要注意，洗澡的水温不宜过高，不要在潮湿的环境下待太久，以免影响皮肤健康。

　　四、治疗

　　白癜风患者重要的护理就是治疗。治疗方法主要有：药物治疗、激光治疗、光疗等。药物治疗主要是口服药物和外用药物，口服药物有激素类药物和非激素类药物，外用药物主要是激素类药膏和非激素类药膏。激光治疗是目前较为好的方法，它利用激光束照射白斑区域，加速患处的黑色素合成，达到复色的目的;光疗则是利用特定波段的紫外线照射患处，可刺激黑色素细胞功能，以达到治疗的目的。患者应根据个人情况选择合适的治疗方案，在医生的指导下进行治疗。

　　苏州白癜风医院温馨提示：以上是对于白癜风的护理我们该怎么做的介绍，对于白癜风患者来说，正确的饮食和生活习惯以及治疗是调理病情和预防病情恶化的非常重要的措施。患者应该注意自己日常的护理，避免劳累和生活中的不良习惯。同时，要积极寻求医生的帮助和治疗，合理选择治疗方法，以达到好的效果。