饮食上有哪些方法可以控制白斑?

　　饮食上有哪些方法可以控制白斑?每个人都有自己不同的饮食习惯，而饮食是否科学营养就会直接影响到大家的身体健康。良好的饮食习惯能够提高人体免疫力和抵抗力。那饮食上有哪些方法可以控制白斑?一起来看看苏州白癜风医院是怎么说的吧。

　　一、少食富含维生素c的食品如西红柿、山楂、杨梅等，碳酸类饮料也应不喝。这是因为这些食物中所含的维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶阻碍黑色素的产生，不利于病情的好转。

　　二、少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，平日里少食羊肉、肥肉、海产品类的食品。

　　三、多食新鲜、清淡的绿色蔬菜，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。而酪氨酸主要来源于食物，因此应该多吃以上食品。

　　以上就是关于饮食上有哪些方法可以控制白斑的相关内容，希望能够对广大白癜风患者护理诊治白癜风有所帮助。健康均衡的饮食习惯，有利于营养的吸收，同时可以使身体代谢功能正常进行，增强抵抗力，可以防护辅助白癜风诊治的关键所在。