冬季白癜风饮食的白名单和黑名单

　　冬天是治疗白癜风的好季节，如果能做好饮食保健，会对治疗白癜风更有帮助，现在已经是1月了，白癜风患者在冬天可以吃些热量高、补充矿物质的食物来补充营养。具体，冬季白癜风患者上得注意哪些问题呢?赶紧一起来看看吧。

　　一、冬季白癜风饮食白名单

　　1. 白菜。

　　白菜中含有的蛋白质比苹果和梨多，含有的微量元素也很突出，其中锌的含量比普通蔬菜和肉、蛋等食品多，是人体所需的微量元素宝库。冬天的白菜美如竹笋，经常吃对白癜风患者的微量元素补充和黑色素生成有很好的促进作用。

　　2. 萝卜。

　　冬天也是吃萝卜的季节，萝卜也被称为土人参，足以说明萝卜的营养价值。萝卜在中医具有清热解毒、和气健胃的效果，白萝卜富含多种微量元素，诱导人体自身产生干扰素，提高身体免疫力，抑制癌细胞生长，对癌症预防、癌症预防有重要作用，可辅助治疗白癜风。

　　3. 豆芽。

　　与大豆相比，发芽的豆芽含有更多有利于人体吸收的营养成分。豆芽营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分，对白癜风患者的身体有调节作用。

　　4. 黑豆。

　　黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒效果，还含有铁、锌、锰、钙、铜、硒、氟等微量元素。黑豆是微量元素和矿物质丰富的食物，适当使用有助于患者白斑症状。

　　二、冬季白癜风饮食黑名单

　　1. 海鲜。

　　海鲜不仅味道鲜美，营养价值也很高，很受欢迎。但是，海鲜被白癜风患者列入饮食黑名单，白癜风患者不能吃海鲜是因为其中含有的异性蛋白可能会变成过敏原，导致反应性疾病复发，加重白癜风的病情。

　　2. 羊肉。

　　在中医中，羊肉被归类为发物。发物富有营养和刺激性，容易改变病情的食品，摄取这些食品会引起旧病复发、新病恶化。白癜风患者在治疗期间一般服用中西医药，此时吃羊肉不利于药物吸收，滞后或抵消药物作用，影响治疗效果。